MARTIAL ARTS

【日本の弓道】初心者の教え 上篇

胴当ての使用方法

弦輪の作り方

握り革の巻き方

板付・筈の交換

弽の差し方

ぎり粉、筆粉の使い方

中仕掛けの作り方

矢のチェック

道着袴の着付け(女子)

弓道とは

利き目の確認

道着袴の着付け(帯の巻き方)

道着袴の着付け(男子)

胴造り(射の根幹)

矢番え(矢を弦にかませる動作)

的前練習(矢を番えての練習)

足踏み(的との位置関係を正確に定める)

射形・射癖の修正

斜面打起し(引分け)

斜面打起し(弓起し)

斜面打起し(手の内の作り方)

手の内の怪我(患部を保護する)

本座返り

失の処理

早気、もたれの矯正(射癖を克服するための方法)